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コーヒーの飲み過ぎ


論争が尽きないコーヒーの飲み過ぎは健康にいいのか悪いのか。「1日3杯」。インターネット上ではなぜか「1日3杯」と言われています。どこから出てきた数字なのかわかりませんが^^;。なぜコーヒーについて書こうと思ったかといいますと、1日2杯コーヒーを約2週間ほぼ毎日飲み続けました。体に不調が表われてきたのです。手足のしびれ、心臓が痛むなど。最初は靴擦れの影響か?と思っていたのですが、待てよ?、コーヒーかも?と思ったのです。コーヒーを1日10杯飲むという実験をした方のブログ?サイト?を読んだところ、多少当てはまりました。
眼のかゆみ、手足のしびれ、精神不安定を招くとのこと。NAVERまとめにも、コーヒーを飲みすぎてしまうと起こりうることに心臓の動悸と・・・。他のサイトでも、コーヒーを飲み過ぎると死に至るなど・・・。おっかねぇ・・・。大量に摂取すると不整脈を起こす可能性もあるそうで・・・。

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